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Fica a Dica #56

Playlist


A vida é leve 2

Músicas calmas, gostosas de ouvir e boas para relaxar.

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Livros


Pense magro, Judith Beck


Não, não é livro de autoajuda, nem vende facilidade. Parte do princípio de que o problema está na mente e não na comida. Esse livro foi escrito por Judith Beck, filha de Aaron Beck, fundador da Terapia Cognitivo-Comportamental. Nele os conceitos da TCC são aplicados para quem quer perder peso. Se estiver lutando contra a balança, recomendo fortemente.


Confira o livro


Filmes e Séries


Suprema


Há algumas semanas a morte de Ruth Bader Ginsburg tomou conta do noticiário. Ela era membro da Suprema Corte americana. Esse filme mostra o seu esforço e a sua luta para se impor em um mundo machista no início da carreira.


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Podcasts


Roberto Lee - CEO da Avenue, a primeira corretora focada em facilitar o investimento de brasileiros nos EUA.


Ouça o podcast

Vídeos

Roselinde Torres: O que é preciso para ser um grande líder

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Citações


“Estou cansado, chefe. Principalmente, estou cansado de ver as pessoas serem feias umas com as outras.” -

John Coffey, no filme “À espera de um milagre.”


“É difícil para as pessoas entenderem as coisas que desejam odiar.”

Paul Graham


“Tenha esperança, não expectativa”

Autor desconhecido

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